【养生保健】生气不如争气 抱怨不如改变

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一

人活一辈子，

难免会遇到各种各样不如意的事情，

有时是遇人不淑，

有时是运气太差。

这时候，

我们往往会控制不住自己，

要么生气，要么抱怨。

但是，那些真正厉害的人都懂得，

生气不如争气，

抱怨不如改变。

二

容易生气的人，表面上是生别人的气，实际上伤害的是自己。天底下，没有人因为爱生气而健康长寿和幸福快乐，相反，越是爱生气的人越容易生病，越活得不开心。因此，遇见事情，只会生气是最不明智的行为。

 人生在世，有人为得失而生气，有人为感情而生气，还有人为钱财而生气……其实，人活一辈子，也就短短几十年，有多少事情是放不下看不开的呢？生气是拿别人的错误惩罚自己，伤心又伤身，何苦呢？

三

抱怨也是如此。生气解决不了的问题，抱怨更加无济于事。生活中，大部分爱抱怨的人，都是一事无成的人。他们把大部分的时间和精力都用在了抱怨上，抱怨父母不够有钱，抱怨工作不够轻松，抱怨自己不够优秀……越抱怨，越会发现活着好难，越消极悲观。试想，这样的人，谁又会喜欢呢？

与其苦苦抱怨，不如奋起改变。生活中除了出身不能改变，父母不能选择，其他很多事情都是可以通过自己的努力改变。改变不了过去，就改变未来；改变不了别人，就改变自己。当你自己变了，你的世界才会变。

愿往后余生，你能学会争气，也学会改变，从而拥有一个焕然一新的人生！

END

THE END

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